ジムは兵庫県、三田市のAthlete Conditioning House VEAST | コンセプト

野球やバレー、テニスなどのスポーツをしている方はもちろん、もっと上手くなりたい、ケガをしにくい身体をつくりたいという方にも対応しています。現役スポーツトレーナーとして競技の現場に立つ経験を活かし、それぞれの競技や目標に合わせてトレーニングをご提案します。身体の使い方を見直しながら、今より動きやすい身体を目指していきます。ジュニアから大人まで、スポーツを楽しむ方を幅広くサポートします。

「運動したいけれど、何から始めればいいかわからない」「ジムに通っても続かない」という方も、ぜひご相談ください。VEASTでは、今の身体の状態や運動経験、目標などを確認しながら、一人ひとりに合ったトレーニングを行います。無理にきつい運動をするのではなく、できることから少しずつ始められるので、運動が久しぶりの方にもおすすめです。自分に合った身体の動かし方を知り、楽しみながら続けていきましょう。

VEASTには接骨院も併設しているため、トレーニングだけでなく、スポーツによるケガや身体の痛み、リハビリについてもご相談いただけます。ケガをしたときのケアから、もう一度スポーツを楽しむための身体づくりまで、一つの場所で相談できるのが大きな特徴です。身体の状態に合わせてトレーニングとケアを組み合わせながら、無理なく復帰を目指します。「少し気になる」という段階でも、まずは気軽にご相談ください。